今を楽しめる腸、先走る腸

あなたの腸は、どちら？

お目通し下さり光栄です、京の迷い家母

平成小野篁西陣の拝み屋です。

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昨日は、東山にある神社さんに清掃御奉仕に

伺いました。

午前2時間半、今週末に開催される龍馬祭の

為の御奉仕です。

幕末、勤王の志士の葬送を担当してきた霊明

神社さん。

ご縁ができたのは2年前、きっかけは「いのちの

積み木」という先祖を知るためのワークショップでした。

その後「修行」と称して墓所の清掃御奉仕に

あがるようになり、なんだかんだと2年。

夏と暮れの大祓は、こちらに参加させていただいて

きました。

坂本龍馬にご縁ができたのは、霊明神社さんに通う

ようになってから。

昨年初めて龍馬祭に参加しましたが、とても不思議な

時間を過ごさせていただきました。

見ることはできなかったけれど、夕方のローカル

ニュースの取材をされて、ちょっと面白かった。

（どうやら放映は、無事されたようでした）

 

さて、そんな昨日は不思議な日。

前日の6日に7日の予約で二転三転のやりとりが

ありまして。

結果的に夕方とあるご予約をお断りし、清掃御奉仕へ

の参加を決めたのですが。

昨日の朝になって、とあるお話が届きまして。

それは、まさに黄泉からの依頼書でした。

参道清掃をしながら、いろいろ考えて、結局

自分の直観に従って行動しました。

誤解を恐れ、足がすくむ瞬間もあったけれど、

後で後悔しない道を選択。

同時に依頼をくれた黄泉の方にひたすら

「ご希望に添えるように頑張りますから、ご尽力

ください」と、お願いし続けました。

午後ご奉仕が終わってから、依頼を遂行。

届いたかどうかは判りませんが、とてもいい流れに

なったことは、間違いないと思っています。

ご依頼人は昨日がお誕生日だったそうで。

いいお誕生日祝いになったかな。

 

実は先週くらいから腸活のいろいろな実験を始めて

おりまして。

なんやかんやと16時間ダイエット的なものに挑戦

しています。

色々な意味で食べ方を変える生活を始めたのですが。

16時間ダイエットって、1日に8時間程度しかものを

食べていい時間がないんですよね。

これね、結構やってみると忙しい(笑)。

16時間開かないときもあるのですが、平均8～10時間

以外は物を口にしない（水分は別として）生活を

しています。

同時に靈氣による腸活も継続、そうするといろいろ

見えてくるわけです。

 

まず、腸活を始めてから物事の流れが変わりました。

さらに「現実を見よう」という意識が高まったのです。

そこで、メタ認知的にこれを分析、その結果身体が

「先走り」をプログラムしてしまっていることに

気づきました。

腸活では、腸の蠕動運動を加速するために腸内の

動きを活性化するような療法を取ります。

すると、見えてくるわけです、一個手前を施術している

はずなのに、もうその先へ気が流れていく。

手のポジションと氣の流れがかみ合っていない。

なるほど、これではタイミングをキャッチできません。

さらに驚くのは、このタイミングをキャッチするスイッチは

脳にはないということ。

腸は第二の脳、と言われますが、いや言い得て妙。

まさに、という形になりました。

 

腸脳相関では、腸と脳が八の字を描くように交流するのが

よしとされます。

先走りの腸に幾ら脳から的確なメッセージを送っても

それを活かせるわけがないのです。

なぜなら腸内はすでに未来のための準備に忙しく現実を

消化する余白がないから。

16時間ダイエットは、いってみたら日常的な簡易断食で

空白の時間をつくることで胃腸を休める目的があります。

えみこの場合年齢的に更年期世代であり、基礎代謝も

落ちてきているので、結果として可視化できる数字に

なるまでおおよそ半年を見ていますが。

（来年春に完成するイメージです）

その間、いったいどのくらいの発見をしていくのかな、

と思ったり。

またそこで起こる流れの変化に、どう対応していくのが

正解かもしっかり見ていこうと思っています。

 

とりあえず、目覚めと寝起きはすっきりさんになりました(笑)。

これはきっと、身体にとてもいい気しかしない。

11月はいろいろ激変ですが、楽しんでいきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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